Energi!

På de drygt tre veckor jag Itrimmat har det skett en enorm skillnad med mig. De två sista dagarna har jag möblerat om och bla fixat en egen vrå. I dag köpte jag en fåtölj med utfällbar fotpall på blocket och en bluetooth-högtalare för att nästan fullända denna vrå (fattas en läslampa).
Men dagen började med att jag tränade ett pulspass och dessutom gjorde lite extra övningar för att stärka långfärdsskridsko-musklerna. Köpte också mat för flera veckor.
På eftermiddagen åkte jag och Arvid med mamma till Gränby. Fick tag i rullstolen så vi kunde fara runt och handla allt mamma ville ha. Höll på i över två timmar.
Väl hemma plockade jag i diskmaskinen och donade vidare en stund innan jag satte mig ner.
Det verkar som att ju mer energi man ger ju mer får man.
Mat i dag: gröt, halv bar, couscous, 1/4 bar, gröt, halvt ägg med svart kaviar, minikeso och hallon.  

800kcal
Steg 8551
Ett pulspass

Bra jobbat Cia!