Det är så trögt nu. Vikten står still vilket inte är så kul då jag inte ens de dagar jag fuskat med extra pepparkaksbar eller handfast minus kommit upp i 1000 kacl. Tränar 2-3 ggr/vecka och går 8000-13000 steg/dag. Har jag ingen förbränning alls??
Är också lite stressad efter att jag började jobba igen och klarar inte att vara lika fokuserad som när jag var sjukskriven. Är det stressen som gör att kilona hålls kvar?
Det kanske låter konstigt men jag tänker förbättra detta genom att jobba mer. Att gå hem strax efter lunch har flera negativa följder än positiva
1. Jag hinner inte få tex blodprovssvar på patienterna och ta mig en extra funderare på vad jag ska göra med dom.
2. Mindre kontakt med kollegor (vi är alla hemma hos patienter under förmiddagen och ses först på em.
3. Inga F&S-pass passar tidsmässigt.
Så känns det hållbart börjar jag jobba 75% efter helgerna.
Lite roligare: I dag kom min House of Lola-klänning i storlek M och den passar utmärkt och är jätteskön. Kommer helt klart att bli en favorit i garderoben
Önskar det var jag som gick på San Salvador! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar