Jag har dock varit lite slö i starten vilket jag tar igen nu med att springa två pass på lediga dagar.
Så här ser hemsidan med min träningsplan ut. Jag ska springa dagens andra pass snart och kan då klicka i att det ska räknas som dag 4. Dag 5 tog jag i förmiddags då det var längre. Bäst att ta det lätta sist.
Är lite besviken på att intervallerna inte läggs upp automatiskt i appen. Måste gå in i denna kalender och kolla hur intervallerna ska vara på varje pass och lägga in de själv i telefonen. Dåligt när man tom köper en träningsplan
Vikt i dag 62,8 kg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar